Controla tus antojos
Que tal chicas, ¿Como están?, terminando una semana mas gracias a Dios, espero que se encuentren increíble a mi ya se me quito la gripa y ya ando super bien, recuerdo a ver escrito acerca de los antojos y como controlarlos (de preferencia evitarlos) pero como verán este nuevo post es de que comer si tenemos antojo de cosas dulces, aciditas, crujientes, etc. ya saben que me gusta andar investigando este tipo de cosas, la salud es super importante o no? así que hay que procurar siempre cuidarnos. Aparte yo la verdad que si soy super antojadiza y esta información me ha servido muchísimo, por eso quiero compartírselas.
Que comer si tienes antojo de algo:
- Dulce: Mango / Chocolate obscuro / uvas
- Acido: Moras / Jicama y pepino con chile
- Crujiente: Almendra / Verduras deshidratadas / semillas de girasol
- Con textura: Gelatina natural / Agua con fruta / Paleta helada de fruta
Bendiciones
Oli
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